YERMIS

Juego tradicional de Colombia jugado normalmente en parques, calles y zonas verdes de los diferentes barrios de las ciudades. Es una mezcla entre el béisbol, la lleva y Ponchados. Las reglas son:

• Se juega entre dos equipos sin límite de personas, normalmente entre 5 y 10 por equipo
• Al equipo que este ponchando(a la ofensiva) no se le vale caminar con la pelota, solo pueden hacer pases entre los jugadores de su mismo equipo
• Se usa una pelota generalmente de caucho que quepa en la mano o una pelota de tenis.
• El equipo que está a la defensiva porta bates o palos, usados para el despeje de los posibles lanzamientos del equipo contrario, que intenta ponchar a sus rivales.

FUTBOL

También llamado  balompié o soccer, es un deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de 11 jugadores cada uno y cuatro árbitros que se ocupan de que las normas se cumplan correctamente. Es ampliamente considerado el deporte más popular del mundo, pues participan en él unos 270 millones de personas. Se juega en un campo rectangular de césped, con una meta o portería a cada lado del campo. El objetivo del juego es desplazar una pelota a través del campo para intentar ubicarla dentro de la meta contraria, acción que se denomina gol. El equipo que marque más goles al cabo del partido es el que resulta ganador.

EL GATO Y EL RATON

Es un juego infantil que consiste en hacer un círculo con los participantes cogidos de la mano.

• Se escogen dos niños y se les da el papel de gato y al otro de ratón (el que hace de gato tiene que ser más "grande" que el que interpreta al ratón)

• Al ritmo de la canción: - Ratón que te pilla el gato, ratón que te va a pillar, si no te pilla esta noche, mañana te pillará -

• El ratón se escapará por entre los "agujeros" que hacen entre dos de los participantes con las manos cogidas y los brazos lo más extendidos posible.

• El gato le intenta seguir, pero los participantes bajan los brazos y no le dejan pasar, pero puede colarse entre los agujeros, siempre y cuando no lo rompa al pasar.

GOLOSA

La golosa tiene su origen dentro de las culturas indígenas de antes de la llegada de los españoles y se usa especialmente para hacer conciencia de la necesidad del proceso para conseguir las metas. Su secuencia ascendente teniendo como premio el infierno y el cielo dejan ver su profundo significado simbólico.

Era jugado por las jóvenes indias que estaban pasando a la madurez y por eso posiblemente tiene tanta aceptación entre las niñas. Su practica reiterada fortalece el principio del esfuerzo y el destino personal..

También pude ser jugado como terapia en casos de profunda deprivación afectiva entre grupos. Por el carácter exigente de su salto y precisión contribuye a la coordinación motora principal. Esto le confiere un beneficio adicional.

COCA O BALERO

Es un juguete de malabares compuesto de un tallo, generalmente de madera, unido por una cuerda a una bola horadada por uno o varios agujeros de un diámetro ajustado al tallo. El objetivo del juego es hacer incrustar un eje delgado del tallo al hueco del mazo.

El origen del juego es desconocido, apareciendo en diversas culturas y épocas con diferentes nombres. En América Latina es considerado un juego tradicional en muchos países y se ha rastreado su uso desde épocas precolombinas.

Es un juguete de mucha raigambre en todo el país, especialmente en BoyaCá, Santanderes,Antioquia, Valle y Nariño. Se le dan varios nombres, siendo conocido como coca en Norte de Santander.

EL JUEGO Y LOS NIÑOS

El juego es algo muy importante en los niños pues ayuda a:

Conoce, domina y comprende el entorno.
Ofrece solucionar problemas.Contribuye el equilibrio y dominio de si mismo.
Se descubre  a si mismo.
Explora su rol en los grupos.
Estimula a los niños.
Le permite expresar y liberar tensiones, entretenimiento , placer.
Obtiene nuevas experiencias.
Desarrollo y percepción.
Aprende normas de comportamiento.
Facilita el proceso de socializacion.

COSTA ATLANTICA

Es el área continental y marítima del país. 
Son personas de acento grave y ruidoso.

• La aspiración de la /s/ antes de consonante y su pérdida al final de palabra.
• La pérdida de la /r/ final (como en los infinitivos).
• La aspiración de j, ge y gi: /h/.
• La caída de la /d/ intervocálica (como en los participios).

Su gastronomía:

Sancocho de gallina 

Sancocho de costilla

Pescados como la mojarra, el bocachico, el sábalo, el lebranche, el pargo, la sierra, el chivo; mariscos como el camarón, langosta, langostinos, ostras.

El suero, bebidas refrescantes.